毎月一日の月例祭、今月は日曜日ということもあったので法要の後に食事会を催した。いつもお参り下さる檀信徒の皆さんと美味しい料理を頂き、楽しい時間を過ごすことができた。

先月末、総理が急遽発表した小中高校一斉休校の方針、日ごと影響を受ける関係者の増加とその難儀さに胸が痛む。また、デマ情報によるトイレットペーパーの買い占め等の動きにも悲しさを覚える。新型コロナウィルスの感染範囲や検査方法、罹患した時の症状や対処方法など実に分かりづらい。そんな時だからこそ情報に踊らされるのでなく、しっかりと自分たちでもできる予防に努めなくてはならない。その一つが免疫力の向上であろう。

手洗い消毒はもちろんだが、元気の出る食事をし、十分な睡眠・休養をとり、適度な運動をし、ストレスを軽減する。マスクでウィルスは防げないが、免疫力を向上させることで感染症に負けない体をつくることは出来ると思う。

昔々、疫病が流行した時には寺や神社でも疫病退散の祈りがなされていた。今日は参詣者と共に祈りを捧げ、免疫力を向上できるようなひと時を過ごせたことはとてもよかったと思う。